Prende il via il 28 settembre a Bagno a Ripoli “L’Arte di Invecchiare Attivamente”, il percorso dedicato agli over 65 promosso nell’ambito del progetto “Famiglie in Equilibrio” dalla cooperativa sociale Nomos e dalla Società della Salute Fiorentina Sud Est, attraverso i Centri Famiglia. L’iniziativa propone un ciclo di attività gratuite finalizzate a favorire la socializzazione, la stimolazione cognitiva e il benessere nella terza età.
Gli incontri si svolgeranno al Centro Meoste ogni lunedì dalle 15 alle 18 e saranno aperti ai residenti dei Comuni appartenenti alla zona della Società della Salute Fiorentina Sud Est. Il programma prevede 12 appuntamenti settimanali, con attività pensate per contrastare isolamento e solitudine e per sostenere un approccio attivo all’invecchiamento.
Laboratori manuali, scrittura creativa, autoritratto ed esercizi cognitivi saranno affiancati da momenti dedicati alla visione e all’osservazione di opere d’arte e fotografie. Sono inoltre previste proiezioni di documentari e video, accompagnate da discussioni guidate per stimolare il confronto e la capacità di elaborare differenti punti di vista.
Il percorso comprende anche attività ludico-ricreative, teatro, musica e giochi da tavolo, oltre a indicazioni e consigli rivolti alla vita quotidiana. L’obiettivo è offrire ai partecipanti occasioni di incontro e strumenti per mantenere attive le capacità cognitive e le relazioni sociali.
Ogni gruppo sarà composto indicativamente da 20-25 partecipanti e sarà seguito da psicologi con esperienza in psicogeriatria, con la supervisione scientifica di una psicologa esperta in neuropsicologia. Gli incontri avranno una durata di 120 minuti e saranno gratuiti.
Il progetto nasce con l’obiettivo di superare una concezione esclusivamente passiva della terza età e promuovere un modello di invecchiamento attivo, basato sulla stimolazione, sulla socializzazione e sulla partecipazione. Secondo quanto spiegato dagli organizzatori, i cambiamenti cognitivi legati al normale processo di invecchiamento non coincidono necessariamente con un declino patologico e alcune attività possono contribuire a mantenere nel tempo le funzioni cognitive e il benessere generale.
“Il progetto vuole promuovere un welfare di prossimità che mette al centro il benessere della famiglia e dell’anziano”, sottolinea Gaia Guidotti, vicepresidente di Nomos, evidenziando l’importanza di contrastare falsi miti e pregiudizi legati all’invecchiamento.
Sulla stessa linea il presidente della Società della Salute Fiorentina Sud Est e sindaco di Bagno a Ripoli, Francesco Pignotti, che sottolinea il ruolo di “Famiglie in Equilibrio” nel rafforzamento dei servizi territoriali dedicati alle persone e alle famiglie. L’iniziativa, secondo Pignotti, punta a favorire prevenzione, ascolto e socialità, intercettando precocemente eventuali situazioni di fragilità e contrastando solitudine e isolamento.
Con “L’Arte di Invecchiare Attivamente”, il progetto “Famiglie in Equilibrio” propone quindi un percorso gratuito rivolto alla popolazione over 65 della zona Fiorentina Sud Est, con attività diversificate pensate per favorire partecipazione, relazioni e mantenimento delle capacità cognitive.
